おうちで簡単、ヘルシーおやつ etc... 特に40代からは食べる内容に気を付けよう!

簡単なヘルシーおやつで『脱スナック菓子』!!しています。

抹茶

豆腐でヘルシーおやつ?!~豆腐臭くならないの?~

こんにちは。 kinakoclubです。 今日は、お豆腐で冷たいおやつを作ってみました。 じゃ~ん。 豆腐で作ったとは思わないかも?! 見た目は抹茶プリンのようです。 でも、中身はお豆腐と牛乳です。 卵を使っていませんので、よりヘルシー&卵アレルギー対応&…

おいしくてヘルシーなおやつ、抹茶プリン作りました

こんにちは。 kinakoclubです。 今日は、抹茶プリン!つくりました。 じゃ~ん。 とっても濃厚で、卵の存在ってすごい!!と思いました。 見た目も少し卵色になるのですが、それでもやはりゼリーと違いプリンは濃厚じゃないとプリンでない!!と思わずうなっ…

抹茶ゼリー

こんにちは。 kinakoclubです。 今日のおやつは抹茶ゼリーです。 前回は牛乳で抹茶ゼリーを作りましたが、今回はお水で!さらにヘルシーでお財布に優しいおやつになりました。 早速、じゃ~ん。 ゼラチンの量が少なすぎたみたいで、ちょっとフルフル感が出て…

抹茶を出したついでに

こんにちは。 kinakoclubです。 今日も抹茶のおやつを紹介します。 今日は、お料理番組でしていたおやつを作ってみました。 自粛期間中から含め、4~5回目のチャレンジです。 何度作っても、とってもおめかしなおやつです。 じゃーん。 抹茶ゼリー あんこ+生…

スノーボール、第二弾!

こんにちは。 昨日に引き続き、スノーボールの違う味を作ってみました。 じゃーん。 酒粕味と抹茶味。 どちらも戸棚や冷蔵庫でいつ出番が来るの?って待機していませんか? 酒粕は、冬にかす汁などで楽しみますが、全部使いきれない!という問題に大直面しま…